Bosanski Forum - BOLCHAT - Balkanski Forum

Bas sam danas bila na bazenu......mogu vam reci da plivanje jako umirujuce djeluje na covjeka......
To je bas jednostavno da uraditit jer u svim gradovima ima bazen... :-k

meni je trening najbolji ispusni ventil :chuckel:
sa treningom sve iz sebe istjeram, a nekad kad sam stvarno nervozna ali nekad, u treningskoj dvorani imamo vrecu za box (oni koji boks-aju) odem tamo i izivljavam se na njoj i nogama i rukama :chuckel:

za mene su te 2 stvari za ispuhanje razne nervoze :chuckel:

slazem se sa tobom Mala Selmica...da je trening dobar za ispustanje ventila.....i to ponekada upotrebljavam....

Kod kuce imam...... steper masinu....bicikl.....bench pres i gladijator masina..... :chuckel:

cini ti se
:chuckel:

mala-plava21 je napisao/la:

__koCKar__ je napisao/la:ako sam tad kod kuce idem ravno do marketa i uzimam 2 kutije cigara, jednu gajbu piva...dolazim kuci palim PC pustam sebi zajebane pjesme i opijam se do bola ....i prodje me za cas... :ballbounce: :ballbounce:

Pitam se zasto nisam ocekivala drugaciji odgovor od tebe :-k

hehe a jebi ga...to me smiruje ...necu sad pisati nes ako nije tako :ballbounce:

Kad imam vremena odem na kucicu kraj jezera ponesem nesto vina sjedim, pijuckam, duhanim, razmisljam, mislim, kalkulisem, relaxiram se cejfim

Sad kako je zima poslije posla najvise volim pruzit se malo pa onda neke igrice bacit jer sam negdje procitao da su igrice dobre za oslobadjanje od stresa...A takodjer i san poslije posla i sl jer svu onu negativnu energiju koju covjek nakupi na poslu tako je oslobadja i oslobadja se opasnosti od srcanih i mozdanih udara znaci dobro a i korisno makar na pola sata popodne sklopit oci

Ako je u pitanju ljutnja nju najbolje smirujem fizickim radom, a sto se tice opustanja tu je zaista najbolji lijek priroda volim i sumu, ali miris mora mi je nesto fantasticno....

Dobro mi dodje za opustanje i neka dobra knjiga ili roman da citam....

Jer citajuci...zaboravim na sve ....... :-k